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アブドゥ's アフリカン エクササイズ DVD

セネガルのスーパーダンサー、アブドゥ・バイファル(ABDOU BAYEFALL)が、誰にでも楽しくできるアフリカンエクササイズのビデオを作りました♪

数種類のアフリカンストレッチとダンスステップで構成されています!

本人による軽快な日本語の分かりやすい解説と、見やすいテロップでポイントをしっかりフォロー。 ありきたりな運動のDVDではなく、運動の嫌いな人でも 自然と体が動くリズム、自宅で無理なく、 楽しく運動ができるエクササイズです。

ダンスをやっている方も、全くの初心者の方でも子供から大人までどなたでも、ご自宅で楽しんでエクササイズできます!


¥3,500- / ご購入はこちら


~~収録内容~~

1.Stretch:背中・肩・脇関節・腿 などのストレッチやエクササイズ

2.Dance:数種類のアフリカンダンスステップ、スローモーションを交えてご紹介

3. Try Again:慣れてきた方のために、 2.で行ったステップをまとめて収録。


OFFICIAL SITE(BAYEFALL REVOLUTION)


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CD 

バンドのドラマー筒井唱仁がプロデュースした満鉄&金ボタンの1st Album

Piano & Vocal 和田八美が待望のファーストアルバムをリリース!

ベーシストの前原潔が愛した旋律を、鉄壁のリズムセクションと盟友を迎えてスウィングする至極の1枚!

沖縄出身アーティストの珠玉のポップスを大山百合香の豊かな歌とDJ SASAのアイランドアレンジでお届け

ご当地レゲエシリーズ第4弾!沖縄編

ご当地レゲエシリーズ第3弾!九州編

前回好評だったご当地レゲエシリーズ「ぶちレゲエ」の第2弾「めっちゃレゲエ」がついに発売!

ご当地レゲエ中国地方(広島)版。広島出身アーティストの代表曲をみごとにレゲエカバーしたアルバム!!

佐藤依恵の初のCD作品。ピアノ弾き語りを基調とした独自のサウンドで、ジャンルに囚われない色とりどりの世界を表現する。

フルートカルテットジュアンの2枚目となるCD。「日本の夏メドレー」と「日本の冬メドレー」の2曲を収録。

フルートカルテットジュアンの2枚目となるCD。「日本の春メドレー」と「日本の秋メドレー」の2曲を収録。

フルートカルテットジュアン初となるCDをリリース!

ボーカル(兼ピアノ)、ベース、ドラムの3人によるポップバンド「はこうま」のオリジナルファーストアルバム。

DVD 

セネガルのスーパーダンサー、アブドゥ・バイファルが、 誰にでも楽しくできるアフリカンエクササイズのビデオを作りました♪






SCORE 

楽譜 / スコア+各パート譜(Fl.1,2,3、A.Fl)


楽譜 / スコア+各パート譜(Fl.1,2,3、A.Fl)


楽譜 / スコア+各パート譜(Fl.1,2,3、A.Fl)


楽譜 / スコア+各パート譜(Fl.1,2,3、A.Fl)